輕松冥想ios版 v1.2輕松冥想app

輕松冥想app是一款專為用戶改善睡眠質量的app軟件，它能幫你睡前靜心催眠，收獲深度睡眠、安定心情，讓你有更好的精力和記憶力，最重要的，是能夠幫你擺脫失眠的煩惱，讓你每個夜晚都能安然入睡。

輕松冥想app軟件優(yōu)勢：

繁忙生活中給你增加能量的冥想小助手。每天一段輕松冥想原創(chuàng)音頻，你可以：

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- 睡前靜心催眠，收獲深度好睡眠

- 自助調節(jié)心理情緒狀態(tài)，安定心神

- 幫助提升學習工作時的專注度和記憶力

輕松冥想app軟件特色：

- 專注：

大腦的“充電寶”。我們的頭腦也需要充電，通過冥想，從緊張和壓力中走出，獲得高效放松，從而更好地專注于工作，提高效率，展現(xiàn)更自信的自己。

- 幸福：

心靈的“糖果盒”。每個人都有幸福的能力，一步一步學習冥想，領略不一樣的風景，感受內心的安寧，你會在日常中發(fā)現(xiàn)更多細微的美好，品嘗到生活的甜蜜。

- 健康：

最佳睡眠伴侶。在冥想中，為自己創(chuàng)造一個安寧的棲息地和避風港，靜靜地療愈，輕輕地放松，幫助你清除大腦雜念，遠離失眠焦慮，伴你在每個夜晚都安然入睡。

版本 1.2 中的新功能

全新的“練習”頁面：

- 冥想計時器工具

- 可自定義冥想時長和背景音樂