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美寸減肥app簡(jiǎn)介
減肥小秘書(shū)是一款能幫您月減10-20斤的減肥App,為你制定健康的減肥計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,合理的減肥食譜和瘦身食譜,提供食物熱量查詢和食物卡路里計(jì)算,還能寫(xiě)減肥日記和體重記錄,是你快速減肥、瘦身、健身、塑形時(shí)必備的減肥小助手。減肥小秘書(shū)有豐富的減肥方法,如:哥本哈根減肥法、21天減肥法、麥吉減肥法、鄭多燕減肥法、節(jié)食減肥法、各種減肥操等,讓你在一款減肥軟件中有了更多的選擇,減肥是女性終身的事業(yè),減肥小秘書(shū)一直陪伴著你
美寸減肥app功能
1、豐富的減肥方法
減肥小秘書(shū)中匯集了市場(chǎng)上各種減肥方法。并將它們分為減肥方法和塑形方法,通過(guò)效果指數(shù)、健康指數(shù)、難易指數(shù)3個(gè)圍度進(jìn)行打分,指明其優(yōu)缺點(diǎn),讓你可以方便的選擇適用于自己的減肥方法。
2、詳細(xì)的每日任務(wù)
減肥小秘書(shū)會(huì)根據(jù)你選擇的減肥方法為你規(guī)劃好每一天的詳細(xì)日程安排,生成每日任務(wù),并會(huì)在相應(yīng)的時(shí)間給你提醒,你不再需要糾結(jié)哪個(gè)減肥方法更好,不用計(jì)算復(fù)雜的熱量攝入,只需根據(jù)App的提醒就能減肥成功!
3、最強(qiáng)的社交系統(tǒng)
減肥小秘書(shū)的女神們都非常友好,樂(lè)于助人,在減肥小秘書(shū)中你可以通過(guò)廣場(chǎng)找到減肥戰(zhàn)友、解決減肥難題、膜拜減肥達(dá)人、成為粉絲眾多的減肥大V不再是夢(mèng)想。
4、強(qiáng)大的食物庫(kù)
減肥小秘書(shū)擁有30000多種食物的熱量和減肥功效介紹,你可以隨時(shí)隨地查詢各種食物熱量或運(yùn)動(dòng)熱量。
5、卡路里計(jì)算器
卡路里計(jì)算器讓你在需要時(shí)候也可以精確計(jì)算出每天卡路里的攝入和消耗情況。
6、月經(jīng)助手功能
通過(guò)設(shè)置月經(jīng)助手,減肥小秘書(shū)會(huì)智能幫您計(jì)算出減肥月經(jīng)期、減肥黃金期、減肥平淡期和減肥水腫期,讓你又能得到大姨媽提醒,并能充分了解每月哪個(gè)階段減肥效果最好。
7、海量運(yùn)動(dòng)健身視頻
各種健身視頻、健身操、有氧操、瑜伽一應(yīng)俱全,想運(yùn)動(dòng)塑形的小伙伴千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)哦!包括鄭多燕減肥操、pump it up在內(nèi)的多種運(yùn)動(dòng)健身視頻等你來(lái)選!
美寸減肥app特色
減肥小秘書(shū)為你定制多種減肥計(jì)劃和食譜,提供飲食和運(yùn)動(dòng)記錄并計(jì)算出卡路里消耗,隨時(shí)查詢食物熱量,和數(shù)百萬(wàn)減肥女神一起交流減肥經(jīng)驗(yàn),是你減肥、瘦身、健身、塑形時(shí)必備的減肥助手。
減肥小秘書(shū)集成了HealthKit,可以在記錄->飲食運(yùn)動(dòng)記錄時(shí)獲取蘋(píng)果健康的步數(shù)。
幸福的減肥瘦身之旅,一觸即發(fā)!成為女神,快速減肥不再是夢(mèng)想!
減肥小秘書(shū)是一款免費(fèi)女性減肥瘦身社交類App。對(duì)所有減肥方法的包容性,是她的最大亮點(diǎn),擁有減肥小秘書(shū)就等于掌握了所有的減肥方法,讓你減肥時(shí)選擇更多,指導(dǎo)更專業(yè)。
減肥小秘書(shū)不光減肥瘦身時(shí)可以用哦!想要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)健身塑形的小伙伴也適用哦!
美寸減肥app更新日志
1.增加了交流-發(fā)現(xiàn)版塊,用戶更易結(jié)交減肥伙伴了。
2.修復(fù)了部分用戶已經(jīng)反饋的問(wèn)題等。