女性健身 v4.1

這是一款專業(yè)針對女性下肢健身的軟件，軟件是由世界級健身大師團隊編制打造服務(wù)全世界熱愛健康妹子們，誰說骨瘦如柴才是美？充滿力量感的肌肉不是更令人熱血沸騰嗎？

針對下肢的最佳鍛煉(大腿和臂部)是一款應(yīng)用商店的全新應(yīng)用程序。

它由資深開發(fā)者小組，並在擅長于女性健身和肌力訓(xùn)練的認(rèn)證培訓(xùn)師的輔助下開發(fā)而成。

該應(yīng)用程序針對女性的所有體型而精心設(shè)計，她們盼能擁有全新的生活水平，以及想要成功塑身。

女性健身應(yīng)用程序附有簡便的界面，由此它能成為您在鍛煉期間的可靠助手。

另一個保證該應(yīng)用程序的質(zhì)量之關(guān)鍵因素在于，視頻和圖片中正進(jìn)行鍛煉的模特兒是歐洲健身冠軍 - Victoria Ciudesnaia

游戲特色：

- 超過60種鍛煉，各個鍛煉由高質(zhì)量的視頻支持

- 針對各個主要肌群的一系列熱門健身運動

- 各個鍛煉附有說明文字和照片

- 在應(yīng)用程序的每次更新和改進(jìn)后，獲取擴展的訓(xùn)練數(shù)據(jù)庫

- 附有“下載所有視頻”按鈕。若您的網(wǎng)絡(luò)流量有限或網(wǎng)速較慢，可逐一下載各個視頻

- 可保存與跟蹤各個你執(zhí)行的鍛煉的體重和重復(fù)次數(shù)。

- 針對恁的鍛煉進(jìn)展的交互圖表：績效，體重及重復(fù)次數(shù)

- 可保存所有你執(zhí)行的鍛煉的歷史記錄。

- 支持音頻的內(nèi)置計時器，時間間隔：30s、45s、60s、90s、120s、180s

- 內(nèi)置日歷：自動記錄你所有的鍛煉天數(shù)。

- 可從你的相冊添加照片至你的自定義鍛煉。

- 可刪除自定義鍛煉里的照片及改變它們。

- 可選擇英鎊及公斤。

- 此應(yīng)用程序的名稱、內(nèi)容、菜單、設(shè)置和說明被翻譯成以下的語言：英語、法語、 意大利語、德語、西班牙語、荷蘭，土耳其，泰國，葡萄牙語、俄語、日語、繁體中文、簡體中文和韓語。

- 完全與iOS 7兼容

女性健身的界面附有可輔助您鍛煉的三大類：

- 運動，針對您身體的最相關(guān)和有效鍛煉

- 鍛煉，理想的預(yù)設(shè)計劃，一周2天、3天或4天

- 自定義，依照您的個人偏好，添加任一鍛煉

女性主要肌群：

- 腹部

- 背部

- 二頭肌

- 臂部

- 胸肌

- 腿部

- 肩膀

- 三頭肌

針對各個體型的預(yù)設(shè)計劃：

- 沙漏

- 蘋果

- 倒三角形

- 香蕉

- 梨子

自定義鍛煉計劃：

- 設(shè)置您每日的鍛煉計劃

- 添加鍛煉

- 添加自身的鍛煉

- 隨您所想，排序鍛煉