- 軟件大?。?4.47MB
- 軟件語言:簡體中文
- 軟件類型:國產(chǎn)軟件
- 軟件類別:電子書籍
- 更新時(shí)間:2010-05-10
- 軟件授權(quán):免費(fèi)版
- 官方網(wǎng)站:http://www.jirou.org/down
- 運(yùn)行環(huán)境:2000/XP/2003/Vista/Win7
- 標(biāo)簽:肌肉健美大全 健身知識 電子書 肌肉健美
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1.供入門新手了解健身知識和掌握健身動(dòng)作要領(lǐng)。 2.幫助中級健美愛好者研究和討論科學(xué)健美,掌握技巧,樹立自信,刻苦訓(xùn)練。 3.協(xié)助專級健美愛好者開拓思路,或廣交朋友樂于助人,或從事教練培訓(xùn)工作,或沖刺挑戰(zhàn)奧林匹亞巔峰 V3.0更新 1.中級健美文檔,文字內(nèi)容經(jīng)過重新排版。 2.web內(nèi)容清理死鏈接,修正一些網(wǎng)友提出的BAG。 3.修改原有技術(shù)圖片,增加關(guān)鍵動(dòng)作GIF動(dòng)畫。 4.新收錄一些實(shí)用的內(nèi)容和編排圖文動(dòng)作序號