這是由麥吉減肥的作者經(jīng)過各種調(diào)整之后創(chuàng)作的另一款減肥軟件,女孩子愛美是天性,為了讓廣大少女們減掉肥肉而不會傷及身體而推出了這款《零零瘦身》!堅持按照上面的方法做第一階段大約有3-5斤的減肥效果哦!
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不需要那些昂貴無用傷身的減肥藥, 不需要參加動輒幾千元騙人的減肥班。如果你減肥多次失敗, 可以嘗試一下麥吉減肥法。大道至簡, 成功的關(guān)鍵是科學(xué)健康的方法。它應(yīng)該是AppStore內(nèi)唯一一款減肥方法原創(chuàng)作者親自寫的App。
本減肥方法不需要吃藥, 不需要節(jié)食, 不需要運動(適量運動更佳), 不需要計算攝入的熱量, 在不同階段調(diào)整不同的飲食結(jié)構(gòu), 一般來說會比你平時吃的更豐盛。它不需要頑強的毅力, 它只需要執(zhí)行力。它是一種完全科學(xué)健康的減肥方法, 是讓一個肥胖者恢復(fù)到標準體重, 并修復(fù)代謝系統(tǒng), 長期輕松保持的完整方法。
這是一個徹底解決肥胖問題的方法。
作者曾經(jīng)是個大胖子, 嘗試多種方法減肥, 在不斷減肥和反彈的惡性循環(huán)中體重越來越重, 最終突破85公斤。
作者痛定思痛, 開始潛心研究, 3-4個月以后大獲成功, 體重最低降至67公斤, 并輕松長期保持在70公斤左右。
隨后作者將本人的減肥經(jīng)驗發(fā)布在某IT論壇, 大量肥胖者競相仿效, 均大獲成功。因作者網(wǎng)名Magic, 網(wǎng)友戲稱其為麥吉減肥法,故而沿用。
作者在研究各種減肥理論和嘗試各種減肥方法后, 最后參照曾經(jīng)風行歐美和日本的減肥方法, 并根據(jù)實踐中的經(jīng)驗, 做了大幅度改良, 制定了四個階段超詳細流程攻略。
解決了以往減肥方法持續(xù)性差,反彈嚴重的缺點。
不同體重指數(shù)和體重基數(shù)的人減肥速度自然是不同的。
一般來說,體重BMI指數(shù)>25,體重80多公斤的人士,第一階段兩周大約可以減去10斤以上的體重。
第二階段2-3個月可以恢復(fù)到標準體重。
對于體重指數(shù)<22的標準體重人士來說,本減肥方法不會讓你變成骨感美女,不會有大幅度下降體重的效果,如果你的身體脂肪較多,仍然會有減肥的效果。
根據(jù)目前用戶的反饋,這種情況第一階段大約有3-5斤的減肥效果(一般標準體重還減肥的都是女生)。
請做好如下心理準備:
1.本減肥法可能比你平時吃的更豐盛,可能會較大幅度增加你的食品開支。
2.由于這是真正的減肥法, 它真的會成功。你得做好體重大幅度下降的準備。你現(xiàn)在穿的所有衣物都無法再穿, 除了襪子和鞋子。如果你擁有大量名貴服裝, 請謹慎考慮。