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健康瑜伽
一首瑜伽最新蘋果版是一款在線瑜伽學習軟件,它有多重健身模式,在線私教可根據(jù)用戶需求制定完美瑜伽鍛煉方案,讓你保持身心健康,還有減壓瑜伽教程供你學,快來下載吧!
軟件介紹
一首瑜伽app是一款瑜伽課程學習軟件,一首瑜伽app蘋果版為用戶提供一個便捷的視頻瑜伽教學平臺,通過音樂與瑜伽相結合,讓用戶可以跟隨音樂的律動而舞動身體,輕松練瑜伽。
功能介紹
瑜伽修習 與萬物和。繁忙的生活里,嘗試慢下生命的節(jié)奏,把心完全交托給自己,交付給瑜伽,放松緊繃的肌肉和情緒,在緊握與放手之間找到平衡;
一首瑜伽課程形式新穎特別,每個課程由一首歌曲和一段Flow組成,課程融合了yoga和舞蹈的特點,注重身體的流動和心靈的契合;
不管你有沒有舞蹈和瑜伽的經(jīng)驗,是想要舒緩一天的疲憊,還是想睡個好覺,我們的課程都會讓你離開紛擾,感覺煥然一新。
軟件特色
部分課程:
- 感受身心 回歸初心 - Million reasons - Lady gaga
- 呼吸流動 心始律動 - 想你的夜 - 關喆
- 激活核心 內化力量 - 南山南 - 馬頔
- 孕期瑜伽 - 大魚 -周深 郭沁
- 舞動流瑜伽 - I SweAR - All 4 one
- 女性生理期瑜伽 - Everything in the world - 曲婉婷
在對的時間、對的地點、遇上對的瑜伽和一首對的歌曲
一首瑜伽 - one song one flow