劇烈運(yùn)動(dòng)如剛跑完1000米后非常口渴此時(shí)最好螞蟻莊園課堂6月30日題目答案

我要評(píng)論2020/06/30 08:36:10來(lái)源：9553下載編輯：

螞蟻莊園課堂在6月30日的每日一題問(wèn)題就是劇烈運(yùn)動(dòng)如剛跑完1000米后非?？诳蚀藭r(shí)最好?還不知道答案的小伙伴們就趕緊來(lái)一起看看答案介紹吧!

劇烈運(yùn)動(dòng)如剛跑完1000米后非?？诳蚀藭r(shí)最好螞蟻莊園課堂6月30日題目答案

螞蟻莊園課堂6月30日題目答案

問(wèn)題：劇烈運(yùn)動(dòng)如剛跑完1000米后，非?？诳?，此時(shí)最好?

喝大量冷水解渴

嘬一小口水潤(rùn)嗓子

答案：嘬一小口水潤(rùn)嗓子

答案解析：在劇烈運(yùn)動(dòng)后立馬喝大量水，會(huì)加重心臟、胃等器官的負(fù)擔(dān)，對(duì)身體健康非常不利。需要等頸動(dòng)脈脈搏降到120次/分鐘以下后，再少量多次地補(bǔ)充水分，如果實(shí)在渴得不行，可以嘬一小口，潤(rùn)潤(rùn)嗓子。

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