Keep移動健身教練健身app v7.11.1Keep移動健身教練鍛煉計劃手機版

Keep移動健身教練健身app是一款專為健身服務(wù)的app，在這里他可以幫你制定鍛煉計劃，可以幫你知道需要注意的事項，讓你更方便安全的健身，歡迎前來下載體驗！

Keep移動健身教練健身app注意事項：

由于跑步功能具有后臺語音提醒，切換至后臺播報時仍會保持 GPS 連接。語音播報可以幫助用戶在切換至后臺時會播報速度等相關(guān)參數(shù)，但是 GPS 在后臺持續(xù)運行會影響電池續(xù)航時間。

持續(xù)使用跑步 GPS 在后臺可能會衰減您的電池壽命。

Keep 已接入 HealthKit，可同步訓(xùn)練數(shù)據(jù)到「健康」。

哪有什么天生如此，只是我們天天堅持

Keep移動健身教練健身app健身中經(jīng)常遇到的問題：

工作太忙沒有時間去健身房，家里又沒有器械

健身房沒有私教指導(dǎo)，不知道如何安全正確地開始健身

網(wǎng)攻略太多，不知道哪個靠譜，練了之后沒有效果

Keep移動健身教練健身app Keep解決的方式：

根據(jù)用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓(xùn)練計劃，2分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練

所有動作均配有視頻，標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門

權(quán)威健身專家把控內(nèi)容，為每個人制定科學(xué)的健身計劃

Keep移動健身教練健身app Keep核心特點：

量體裁衣，多種健身訓(xùn)練供你選擇

訓(xùn)練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。

真人同步訓(xùn)練，記錄訓(xùn)練記錄

全程語音督導(dǎo)，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數(shù)。

精準跑步記錄，讓你的跑步更加系統(tǒng)

精準跑步路線記錄，跑前熱身與跑后拉伸，Keep提供更加完善和專業(yè)的跑步指導(dǎo)。

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