嗨瘦app是一款為需要減肥瘦身的朋友們打造的軟件，這里有很多科學(xué)健康的減肥方法，讓用戶能夠輕松有效的瘦下來，有需要的朋友可以下載使用！
軟件介紹
【嗨瘦】是一款專業(yè)且科學(xué)的輕運(yùn)動健身軟件。利用生活中的碎片時(shí)間，進(jìn)行減脂運(yùn)動，健身塑形。
打開【嗨瘦】，即可享受輕松瘦、健康瘦，隨時(shí)隨地減肥、增肌，練就完美身材。
軟件功能
【碎片化時(shí)間利用】：為適應(yīng)當(dāng)代人快節(jié)奏的生活步伐，推出2分鐘健身、7分鐘睡前拉伸課程，從時(shí)間控制和難度控制2個層面找到平衡，從而達(dá)到科學(xué)、有效的利用碎片時(shí)間來進(jìn)行健身和瘦身的目的。
【你的私人記錄員】：打開嗨瘦，記錄每日的運(yùn)動量、科學(xué)推算每日卡路里消耗量;記錄每日體重變化，在數(shù)據(jù)支持下為你提供私人化的科學(xué)減脂計(jì)劃。數(shù)據(jù)支撐，科學(xué)配比，這樣的健身方案才具備說服力。
【連續(xù)簽到贏手機(jī)】：堅(jiān)持每日健身打開，就有機(jī)會贏取最新款華為手機(jī)。為鼓勵用戶堅(jiān)持鍛煉，設(shè)置特別的獎勵機(jī)制，連續(xù)7天進(jìn)行簽到活動，即有機(jī)會參與抽獎活動，有機(jī)會獲得最新款華為手機(jī)。
【真人教練動作示范】：嗨瘦所有課程采用真人教練進(jìn)行動作錄制，點(diǎn)擊動作視頻觀看教練標(biāo)準(zhǔn)動作示范，在教練配音指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉。在家即可享受私教上課的體驗(yàn)。
【科學(xué)配比BMI報(bào)告】：根據(jù)用戶設(shè)置的體重目標(biāo)，為用戶提供提供科學(xué)的BMI報(bào)告，點(diǎn)擊報(bào)告即可了解自身的體重處于哪個維度。用嗨瘦，幫助你回歸到理想體重狀態(tài)。
課程信息
【2分鐘碎片減脂】：通過這套2分鐘的課程，讓你的身體短暫進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)。通過平板支撐、側(cè)弓步蹲、支撐抬臂、開合跳四組動作，迅速改善全身的血.液分布與肌肉運(yùn)動。
【7分鐘睡前拉伸】：入睡困難?睡前花7分鐘來拉伸全身，放松身心，提高睡眠質(zhì)量。跟隨視頻中教練的示范動作，拉伸你的大腿、小腿、骼腰肌、臀.部、腹部、背部。緩解壓力，舒展身體，幫助你更輕松地進(jìn)入睡眠。
【嗨瘦】，你的私人化健身管理專家。輕運(yùn)動，選嗨瘦，我們將竭誠為您服務(wù)。
后.續(xù)會上新更多的健身課程，優(yōu)化科學(xué)健身方案，敬請期待!
更新日志
【全新首頁】產(chǎn)品大叔小宇宙爆發(fā)，逼著程序員改版了首頁;
【計(jì)步功能】運(yùn)營小姐姐純靠暴走，瘦了5斤!于是逼著程序員增加了計(jì)步功能;
【深蹲】首頁新增了深蹲功能，隨時(shí)隨地練深蹲，為此程序員小哥熬禿了頭。
身材變一變，戀愛市場一大片!
姐妹們!國慶七天動起來!
小編點(diǎn)評
減肥就是七分吃三分練，掌握了正確的減肥方法，就能夠輕松健康瘦下來，管靠節(jié)食減肥很不健康，還容易反彈，快來下載嗨瘦app吧，幫助你輕松健康瘦下來，保持苗條好身材！
