解憂暖心喵app v2.0.21解憂暖心喵

解憂暖心喵原名為飛小凡，是一款專注于青少年心理健康的軟件，使用解憂暖心喵app，就能在線訴說你的心事，在這里你的所有心事都有人傾聽，在線測試個(gè)人心理，保密資訊不泄露用戶隱私，有需要的用戶不妨來下載體驗(yàn)吧。

解憂暖心喵介紹

暖心喵-青少年心理匿名問答社區(qū)!暖心喵是一款關(guān)注青少年心理健康開發(fā)的APP，為與家長搭建一個(gè)溝通理解的橋梁，并提供專業(yè)的心理咨詢幫助。

整個(gè)app的特色之一是采用“匿名”交流，讓孩子沒有顧忌的在平臺中暢所欲言，說出無法當(dāng)面向父母和老師們想說的話，需要時(shí)尋求專業(yè)的心理咨詢。

同時(shí)，父母老師們也能在平臺中看到孩子的所思所想，更好地了解自己孩子。

除此之外，平臺還提供青少年應(yīng)當(dāng)了解的心理知識與適合青少年獲取的資訊，豐富課余生活。更有專業(yè)親子教育指導(dǎo)，幫助家長更好地與孩子溝通，和孩子共同成長。

軟件功能

【公益心理咨詢】

青少年專屬福利，2元約聊心理咨詢師。

【最新心事門】

你的每個(gè)心事都有人傾聽，給你暖心回應(yīng)

【解憂信箱】

當(dāng)你遇到煩惱、憂愁想要傾訴或是開心、喜悅希望分享的時(shí)候，都可以寫信給暖心喵。

【七天打卡領(lǐng)禮物】

連續(xù)7天早起打卡，養(yǎng)成早起好習(xí)慣的同時(shí)，還可以把禮物帶回家!

【心理測試】

這里有專業(yè)的心理測評，也有趣味的放松測試，探索內(nèi)心真實(shí)的自己。

【神秘圈子】

豐富多彩的圈子，各種有趣的話題在神秘圈子里等著你，再也不會感到孤單!

平臺優(yōu)勢

● 集結(jié)上百位專業(yè)心理咨詢師，一對一咨詢，為青少年提供適合的心理援助

● 匿名問答社區(qū)，學(xué)生/家長/老師/咨詢師敞開心扉，暢所欲言

● 被評為及擔(dān)任上海市團(tuán)市委青少年維權(quán)崗、華東師范大學(xué)青少年發(fā)展研究中心、上海市普陀區(qū)先進(jìn)社會組織

怎么保持青少年心理健康?

要多去關(guān)心青少年。

無論是家長還是老師，都應(yīng)該盡量多地去關(guān)心青少年，只要我們多關(guān)注他們，才能發(fā)現(xiàn)他們存在的問題，對于普遍性的問題，我們可以提出建設(shè)性意見和措施，對青少年有所幫助。

不要給予過度壓力。

孩子的心理承受能力是非常有限的，所以，我們家長應(yīng)該給青少年適當(dāng)?shù)膲毫?，千萬不要過度給他們壓力，否則，他們的內(nèi)心可能會承受不了而崩潰，產(chǎn)生嚴(yán)重后果。

培養(yǎng)一些業(yè)余愛好。

青少年一定要多培養(yǎng)一些興趣愛好，而不是只知道死讀書，因?yàn)?，興趣愛好能夠幫助他們調(diào)節(jié)心理，當(dāng)壓力大的時(shí)候，可以通過這些愛好，讓他們暫時(shí)忘掉煩惱，緩解情緒。

體育鍛煉有助宣泄。

如果孩子的心理壓力非常大的話，可以借助體育鍛煉來宣泄一下內(nèi)心的情緒，往往青春期的孩子精力比較旺盛，所以，當(dāng)他們運(yùn)動后出一身汗，就會讓心情更加舒暢。

多與同齡人交流。

年輕人在一起往往會有所交流，而且交流起來也會很順暢，因此，我們家長應(yīng)該在關(guān)注孩子心理的同時(shí)，盡量多創(chuàng)造一些與同齡人交流的機(jī)會，比如親戚朋友家里的兄弟姐妹。

樹立正確的得失觀。

對于青少年來說，還沒有樹立一種特別完善的人生觀，特別是得失觀還沒有完全健全，總是患得患失，而一點(diǎn)失去了某些看起來很重要的東西，就會心里想不開。

遇事不要憋在心里。

有很多內(nèi)向的青少年，遇到困難，或者是一些想不開的事情，總是憋在心里，不去與人溝通，這樣的結(jié)果就是讓他們更加壓抑，而這種壓抑變得久了，就會形成心理問題。

更新日志

1. 神秘島嶼等你發(fā)現(xiàn)，更新聊天群組功能

2. 更新等級成長體系，可以升級啦!

3. 消息重大更新，再也不會漏看消息啦!

4. 各類bug更新體驗(yàn)優(yōu)化

特別說明

開發(fā)商：上海萬心網(wǎng)絡(luò)科技有限公司